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走るってすばらしい‥

走るのが嫌いで、マラソン大会はビリ争いを
していた私ですが、驚いたことに、
大人になってから自主的に走るようになりました。

当初はウォーキングをしていたんですが、
早足や小走りを混ぜていたら、
いつの間にかけっこうな距離走れるように‥。
調子に乗って、オリジナルエクササイズ
加えたら、椎間板ヘルニアになりました。
ほどほどにしましょうね‥。

runner





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テーマ : トレーニング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : マラソン大会 ウォーキング エクササイズ

Comment

こんばんは。

スイカロードレースってご存知ですか?
我が家は、その開催地に住んでます。
とっても面白い大会ですよ。

ヘルニアが良くなったら是非!

ぱすた先生、気付けてなかっただけで本当は子供の頃から走ることが好きだったかもしれないですね(^^)
必ず限界まで走らせるだけでなく、走ることの気持ち良さを教える教育があっても良いのかも?!

>ルネオさんへ

スイカロードレース、存じ上げなかったので
調べました。本当にスイカe-238
食べながら走るんですね!なんか楽しそう。
これなら順位とかも気にしなくて良さそうだし‥(笑)
ネタにもいいですね~!

>すんひーさんへ

そうそう、学校で体罰のように走らされて
いたから、マラソンが苦手だったというのは
ありますね。走るのが本当に嫌で嫌で‥。
強制されなくなっただけで、こんなに
感じ方が違うものなんですね。

おばあ様は
おもいきって
抜き去っちゃってください。

いつも面白いネタ、ありがとうございます!
「そんなわけないやん!」と思いつつ、オチに笑わせていただきました。

>ミナトさんへ

いやいや、漫画ではヨボヨボにかいてますが、
けっこう足速いんですよ。近頃のご老人は‥。

>ASAKAYUTAKA さんへ

ありがとうございます。
ASAKAさんのブログも、いつも拝見させてもらってます。
自分は場違いな気がしてなかなかコメント書けませんが、
毎回すごく勉強になります。

 何でも程々が良いですよね。私の場合、テレビでやっていたビリーズ・・をやったら(TV出演分だけ)服のサイズがワンサイズ大きくなって着られなくなってしまいました・・どういうものが良いものかと手探りですよね~(T_T)

>琉宇波さんへ

おお、ブートキャンプですか!
私も腰痛でなかったら、入隊した
かったんですけど‥。
服のサイズが大きくなったとは
古い服が、ぶかぶかになったという
ことかな?それとも部分的に筋肉隆々
になってしまったとか‥?

パスタさんこんばんは
わたしも春は走ってましたよ
夏になったら暑くて走っていられなくなって、
秋にはそのままズルズルいって、
今は寒すぎて走れませんw

春になって雪が溶けると、
気持ちが盛り上がってまた走り出すと思います。
また夏になると・・・・w

100m走るのもツライです!
今日はポチ逃げで、ゴメンナサイ。
また来ますね^^

>すだれさんへ

わかるわかる。季節やその日の天候にかなり
左右されますよね。せっかく続いていても
雨が降ったり、寒かったりすると、ずるずる
外へ出なくなって、いつの間にか
やらなくなっているという‥。(^^)

>おねーやんさんへ

コメント残してくださってありがとうございます。
おねーやんさんのブログ、画力がすごいなーと、
いつも感心しながら拝見してます。

笑えました!

「のんび~り」のおばあさんを抜けない
ぱすたさん!笑っちゃいました。

疲れてくると足が前に出なくって、
前どころか後ろに下がってるんじゃないか?って
思うこともあるくらいですからね。

応援ポチ☆しておきました。

>skyさんへ

そうなんです。わかってくれます?
スタート近くでは「まだ先があるから、
体力を温存しなければ‥」
などと思って抜けず、
ゴール近くでは、疲れて足が
前に進まなくて抜けないのです。

表現が間違ってましたm(_ _)m

 ぱすたさん・・済みません・・表現が間違ってました(汗)
 服が小さくなって・・実際は私の体格がでかくなったと言うべきか・・肩の筋肉が妙に着いたのと腕の筋肉が太くなったのとで服が入らなくなったんです(T_T)(T_T)でも結局ウエストを細くしたいんでエクササイズ再会しないといけないかなと・・。悩むところです(汗)

>琉宇波さんへ

なるほど、忠実にやりすぎてビリー隊長に
近づいてしまったんですね。v-399
映像見ると、あのウエスト体操がききそう
ですよね。椎間板ヘルニアの私がやったら
致命傷ですけど‥。e-263
Secre

プロフィール

稲庭ぱすた

Author:稲庭ぱすた
まんが家

竹書房の漫画雑誌「ウーマン劇場」他で4コマ漫画を長期連作後、現在は企業広告用の漫画を描いています。
-------------------
女 1969年8月生
獅子座 A型
 
東京都板橋区で生まれる
茨城県(県南)で少女時代を過ごす
現在千葉県柏市在住

いつも漫画のネタ探しのため
柏周辺をフラフラしております。

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